Kegel exerciseDaily pelvic floor muscles trainer untuk Android

Aplikasi Kegel - Aplikasi Latihan Terbaik Untuk Android

Aplikasi ini dirancang untuk membantu latihan Kegel. Kegel adalah otot alami yang membantu menjaga kesehatan kandung kemih dan saluran kemih. Memperkuat Kegel membantu menjaga kontrol kandung kemih. Ini juga dapat membantu mencegah ISK dan infeksi lainnya.

Latihan Kegel digunakan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul yang menopang kandung kemih, usus besar rahim, dan organ lainnya. Latihan Kegel setiap hari tidak hanya disarankan tetapi juga mutlak diperlukan untuk wanita dengan prolaps vagina atau urogenital. Ini karena otot-otot yang menopang organ-organ ini harus kuat dan kencang agar dapat berfungsi dengan baik.